私はあの人が好きで、あの人も私のことが好き・・・な、はず・・・ このような不安が突然やってくることがありませんか？

お相手の気持ちも「愛してるよ」と言ってもらえたら嬉しいし安心もしますが、その部分よりも、まずは「自分がどう思っているか」そこが大切なのですね。

「好き」 「愛してる」 あなたはこの言葉を伝えていますか？

うまくいくときは、すんなりとことが進みます。 でもそうではないときは「その道は進まないほうがいいですよ」という、優しいお知らせなのですね。

自分は本当に愛されているのだろうか？ と、お付き合いをしていても、不安に思うことがあると思います。 お相手の本の少しの言動で揺れ動いてしまう心・・・

愛することってなんでしょうか？ 自分の思い通りに相手にしてもらうこと？ 自分を犠牲にして尽くすこと？

良いことも悪いことも、皆に平等に起こります。 と言うと、「私は悪いことばかり起こっている！」と思われる方もいらっしゃるかもしれません。 しかし、どのようなことでも良い方を見ているか悪い方を見ているかで、感じ方が変わってくるのです。

執着は手放しましょう、といいます。 執着することは、過去の出来事にしがみついていること。 だから、未来へ進んでいけないのですね。

ツインレイか？ ツインレイではないか？ このことを気にされる方も多いと思います。 わかります。 気になりますよね。

彼は、本当に私のことを愛してくれている？ そんな不安になることもたまにはありますよね。 そんな時に、やってしまいがちなのが、駆け引きのような試し行為。

実はハグをすることで、エンドルフィンというホルモンが脳内で分泌されます。 これは「幸せホルモン」とか「脳内麻薬」などと呼ばれ、 気分の高揚感 幸福感 リラックス効果 ストレス軽減 につながります。

結局これらは、お互いに自分に自信がない状態なのです。 そして、そういうそぶりを見せたくないので、強がってしまうのですね。 でもそこの部分をきちんと伝えていくことで、自信を失うこともなくなるわけです。

愛されるより愛すること。 これはよく言われることです。 愛されるよりも、愛するほうが幸せなのですね。 「いやいや、私は好きな人から愛されたいんです！」

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